哪些因素易导致女性月经提前？陕西生殖医学医院医师讲：月经提前或者推迟是很多女性容易碰到的现象，如果每个月的经期只提前一两天，那么就不属于月经不调，但是每个月的月经提前十来天或是提前一周以上，并且两三个周期都是这样，那就是典型的月经不调了。那么，哪些生活习惯会引起女性月经提前呢，请看以下介绍。

　　哪些原因会到会月经提前。医师指出，从中医角度来说，造成月经提前的原因主要是气虚和血热。一起来看看月经提前的原因：

　　导致月经提前的因素一：气虚。饮食不规律和过度劳累，都有可能造成脾受损，由于脾对血有很管理作用，如果受损了，就可能导致月经提前。

　　导致月经提前的因素二：血热。如果过量食用辛辣食物和补品或者长期抑郁，又或者失血较多的人，都容易血热。血热会使血流速也加快，以致经期提前。

　　月经经常提前的女性要学会调理，在月经期间不要做重活，更不能做太过激烈的运动。平日饮食中避免吃大蒜、辣椒、韭菜等动火助热的食物，当然，也要少吃山楂、桃子、红糖等活血的食物。平日里，多吃蔬菜水果为宜。要学会调节自己的情绪，所以平时要豁达大度、恬静、乐观。

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　　以上就是医师对“哪些因素易导致女性月经提前”的介绍。医师提醒，女性偶尔出现月经推迟可能是正常的生理现象，而如果长期如此，则应该提警惕，及时到正规医院诊察、治疗。如果你仍有疑问，你可以点击妇科了解详情进行咨询。