月经不调是女性朋友们很多见的，想必很多人都会遇到这种情况，但很多人都会采取忽视的态度，不到严重的程度是不会想起来要去介绍专业检查和治疗的，西安老医协妇科医院不孕不育科室也对专门指出，女性有这种侥幸心里对于疾病的治疗很不利，遇到月经不调，积介绍治疗才是对自己负责的表现，那么治疗月经不调时需注意什么呢?下面就让不孕不育科室来详细告诉大家。

　　平时多坐下运动

　　在治疗月经不调的时候，女性朋友要注意养成生活习惯，注意运动，制定自己的运动计划，这样能够很帮助加强体力，促进血液循环，对于疾病恢复有帮助。

　　日常作息有规律

　　女性朋友在疾病治疗期间要注意日常作息时间要有规律，不要熬夜，以免免影响生理节律及内分泌协调性。同时还要注意平时不要多吃生冷瓜果、冰凉饮料等，这些都会导致月经不调更加严重。

　　注意调整心态

　　月经不调治疗的过程中患者要注意调理心态，常处于紧张焦虑的情绪就也会使卵巢功能紊乱，另外在治疗期间如果发生感冒，一些调经药物要停止服用，等感冒后再服。

　　通过上述治疗月经不调时需注意什么，大家都明白了吗，总之月经不调是千万不能忽视的，不得不让我们对其提重视程度，一旦出现月经不调症状，那么就要提早进行治疗，不要等病情严重后才意识到严重性，恐怕到时已晚，不会得到理想的治果了。