是一种常见的女性疾病，给许多女性带来困扰，而少女痛经也是一种非常常见的情况，许多少女在面对痛经的时候选择了忍耐，其实这是一种非常消极和不科学的处理方法，那么少女痛经该怎么办呢?

　　痛经的主要症状

　　凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。痛经的主要症状是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛，到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部、大腿部放射，同时还可出现恶心、呕吐。待经血排出后，疼痛即减轻，一般二、三天后疼痛消失。

　　少女痛经该怎么办

　　痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施，将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次，患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧张情绪，注意营养及经期卫生。另外，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。经常痛经者平时可以服用一些调经片、痛经丸等。

　　大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请不孕不育科室检查，查明痛因，及时治疗。不管是原发性痛经还是继发性痛经，如果痛得很严重，则都应该到医院就诊。

　　不孕不育科室建议，由于很多少女对生理知识不了解，对存有疑虑。家长一定要多给予孩子关心和沟通。鼓励她们正确对待痛经的现象，并早日根除。

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