闭经是一种常见的内分泌疾病，如果不及时治疗会对身体造成一定危害，尤其是对于一些青春期女性的危害更大陕西生殖医学医院医师表示，广大处在青春期的女性朋友一定要注意自己身的变化，在生活中预防闭经。那么，女性如何预防闭经呢？

　　

　　了解闭经原因，有助于女性预防闭经！

　　

　　引起女性闭经的原因有很多，下面，老医协医师为大家介绍临床中常见的闭经的原因。

　　

　　1、生殖器官司不健全或发育不良：有的人先天性无卵巢，或卵巢以育不良，或卵巢颀坏，不能产生雌激素和孕激素，因此子宫内膜不能发生周期性的变化，也就不会出现子宫内膜脱落，所以也就没有月经来潮。也有的先天性无子宫，或子宫内膜发育不良，或子宫内膜损伤，即使卵巢功能健全，雌激素和孕激素的分泌正常，也不会来月经。

　　

　　2、结核性子宫内膜炎：这对女性的身体健康有很大的危害，主要是由于结核菌侵入子宫内膜，使子宫内膜发炎，并受到不同程度的破坏，后出现瘢痕组织，而造成闭经。因此要多加小心。

　　

　　3、疾病：对青春期女性产生闭经有影响的疾病主要包括包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等，特有的内分泌疾病，体内一些内分泌系乱的影响，如肾上腺、甲关腺、胰腺等功能紊乱，这些原因的影响，都可能不来月经。

　　

　　4、脑垂体或下丘脑功能不正常：如果脑垂体的功能失调，就会影响促性腺激素的分泌，进面影响卵巢的功能，卵巢功能不正常就会引起闭经。另外下丘脑功能不正常也会引起闭经，引起下丘脑功能失调的原因很多，如精神刺激、悲伤忧虑、恐惧不安、紧张劳累，以及环境改变、寒冷刺激等。

　　

　　女性如何预防闭经？

　　

　　闭经会导致女性不孕的发生，除此之外，还会引发其他多方面的危害，诸如女性的衰老，身体机能的退化等等。想必这些危害是任何女性都不愿意沾染上的，既然如此，那做闭经的预防工作至关重要。对于闭经的预防，医师指出女性要预防闭经的发生，其中需要注意以下几点：

　　

　　1、加强营养，注意脾胃：在食欲良情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　

　　2、增强体质，提健康水平：平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。

　　

　　3、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅：经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

　　

　　4、去除慢性病灶：哺乳不宜过久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕yao。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

　　

　　闭经对女性危害较大，女性朋友在生活中要预防闭经。陕西生殖医学医院医师指出，闭经危害女性健康，女性朋友一旦出现闭经，千万不要拖延，要及时到专业医院就诊，避免病情加重危害自身健康。