导致月经推迟原因是什么?西安老医协妇科医院不孕不育科室讲解到，月经是女性非常常见的一种生理相信，相信女性对此是再熟悉不过的了，但是有的女性却也会为月经而烦恼，月经时间不规律就是让女性烦恼的原因之一，今天我们就请西安老医协医院妇科不孕不育科室来介绍一下女性月经推迟的具体原因，希望对女性朋友有帮助。

　　一般正常情况下月经会推迟7天后出现，超过了就是月经不调的一种表现，各个时期的女性月经推迟的发病原因和应对措施都是不一样的。女性月经推迟和很多原因有关：

　　1、情绪压力：避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、饮食习惯：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果

　　3、生活习惯：很多女生的生活习惯都不，早上起得晚，晚上睡得晚，生物钟完全被打乱了，穿衣服也不注意，总是传一些特别紧身的，或者不注意保暖。所以一定要从改变的自己的生活习惯开始。

　　4、人流手术：做完小产之后，一定注意保护自己的身体，因为这个时候身体很虚弱的。

　　其实月经推迟是可以预防的，如平时经期要注意防寒避湿，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　还要注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期对不能性交，避免过度劳累等。女性月经推迟一般都是内分泌不调造成的。

　　温馨提示：以上内容就是关于导致月经推迟原因是什么的详细介绍，女性朋友月经推迟的时间如果没有超过七天的话，那么在日常生活中度注意调养就可以让月经恢复到正常的情况，但是如果推迟的时间比较的长，而且长期这样的话，那么就要注意到医院做一下检查了。如果您还想要了解更多相关的情况，可点击了解详情一对一的进行沟通交流。