经前期综合症要如何缓解?西安老医协医院妇科不孕不育科室介绍，育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，中年女性是妇科疾病发的人群，因此也深受妇科其害。那么经前期综合症要如何缓解呢?下面一起来看看西安老医协医院妇科不孕不育科室的详细介绍。

　　经前期综合症的临床表现多样化，严重性不一，因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治大多数经前期综合症患者的症状均可得到明显改善，从而提生活质量。以下是缓解经前期综合症的方法：

　　1、是精神安慰治疗：不孕不育科室将根据病人的症状特点，设计个性化的心理和行为治疗方案，帮助患者调整心理状态。

　　2、在不孕不育科室的指导下使用一些处方药：使病人顺利度过这一时期。如抑郁症状明显的选用抗抑郁的药物;有明显焦虑及易怒的经前期综合症患者选择镇静剂;以乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。

　　3、合理饮食结构对缓解症状有帮助：应注意保持足够维生素和微量元素的摄入，如维生素B6、维生素E;摄入碳水化合物低蛋白饮食可以改善经前期综合症的精神症状。不良的饮食习惯可以加重症状，因此，经前期综合症患者应限制食盐量，避免或减少咖啡因的摄入等。

　　4、让患者家属了解该病周期性发作的规律和预期发病时间：理解和宽容患者经前的行为过失，并协助调整经前的家庭活动，减少环境刺激，使患者的失控过失减少到小程度。

　　一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，这就是经前期综合症的症状表现，经前期综合症对女性日常生活和正常的学习、工作有很大影响，

　　温馨提示：以上内容就是关于经前期综合症要如何缓解的详细介绍，经前期综合症对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现经前期综合症的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。如果您还想要了解更多相关的情况，可以点击本页面的了解详情，在线为您解答相关疾病问题。